５月のご挨拶-2021-
５月も半分経ちました。これまでになくあっという間に過ぎてます…。そう、母が連休直前に退院してきました。「連休中、院内のリハビリはお休みなので、お家にいるほうがよいのでは？」という担当医からの提案で即！退院決定。もちろん、回復が順調であるというのが大前提。…といっても、どんな様子で帰宅するか、退院後の生活、どの程度自分でできるのか、心配が膨らむばかりでした。ケアサービスの方に介護体制の計画を練ってもらい、退院後の生活サポートを準備万端整えて待機。今振り返ると、想像していたより元気で、（シルバーカーには頼りつつではあるが）歩くことも身の回りのことも「まあまあ」できていました。よかった！！ほっとしたと同時に「病院の方々の看護と本人の頑張り」に感謝です。「転ばないことと、毎日の体調管理」が今の課題！ 在宅医療チームの方たちに助けられながら、少しでも快適で楽しい毎日を送ってもらえるようサポートしています。サポート計画の中には、「週一日はデイサービスで入浴！！」ってのがあって、本人は不本意ながら参加してみたもののこれだけは不平不満爆発。家でゆっくりのんびり暮らしたいとのこと。私たち家族の誰かが、ずっと側に居なくても、ひとりで生活できていることだし、とりあえず好きなようにしてもらうことになりました。
母のことだけでなく、再度の緊急事態宣言もあり、我が家は相変わらずの自宅待機モード。この生活にすっかり慣れてしまいました。食料品も毎日のように買物に出かけていたのがうそのよう、週一回程度でなんとか暮らしていけるものですね。楽天さんアマゾンさん、そして生協さんは強い味方です。残るは「食べた分は心して体を動かす」という課題、うーん！こっちはなかなか果たせません。
母の穏やかな毎日を確認しながらの日々、時間はたっぷり、パソコン仕事も穏やかにこなせています。物事、心と体のバランスが大事！つくづく思い知らされます。とりあえず自分でできることは、食生活の充実！！ 好き嫌いなくバランス良く、よく噛んで…。家族みんなに声かけつつ自分に言い聞かせています…。みなさんも、よく噛んで食べてね！
